دانلود پاورپوینت بی خوابی در ۲۷ اسلاید که قابل ویرایش هم می باشد

دانلود پاورپوینت بی خوابی در ۲۷ اسلاید که قابل ویرایش هم می باشد

دسته بندی:

قیمت: 35000 تومان

تعداد نمایش: 1223 نمایش

ارسال توسط:

تاریخ ارسال: ۲۴ شهریور ۱۳۹۷

به روز رسانی در: ۳۰ تیر ۱۴۰۲

خرید این محصول:

پس از پرداخت لینک دانلود برای شما نمایش داده می شود.

دانلود پاورپوینت بی خوابی
دانلود پاورپوینت بی خوابی

دانلود پاورپوینت بی خوابی در ۲۷ اسلاید که قابل ویرایش هم می باشد.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت ببی خوابی چندتا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید سوم

´بی خوابی از شایعترین مشکلات سلامت روانشناختی است،در سال ۱۹۹۳ مورین ارزیابی کرد که بی خوابی دومین اختلال روانشناختی با فراوانی بالا می باشد و ثانوی بر درد مزمن می باشد.

´براساس فدراسیون بین المللی خواب شیوع بی خوابی در آمریکا تقریبا ۳۳/. گزارش شده است.در حدود یک سوم از این جمعیت مشکلات خواب مداوم را گزارش می کنند،یک سوم مشکلات گهگاهی را گزارش می کنند.

دانلود پاورپوینت بی خوابی
دانلود پاورپوینت بی خوابی

محتوای اسلاید بیست و ششم

 CBT-I استرتژیهای رفتاردرمانی شناختی برای بی خوابی

´یادداشت روزانه خواب:یادداشت خواب که در CBT-I استفاده می شودبرای در نظر داشتن شدت خط پایه اختلال خواب بیمار و پایش پیشرفت در طول درمان مفید است.

´باورهای ناسودمند درباره خواب:CBT-I  با فراهم کردن آموزش در مورد نیاز به خواب،چرخه شبانه روزی و پیامدهای بیخوابی باورهای غلط بیمار در مورد خواب را به چالش می کشد.وبا توجه به اینکه روشهای کلامی ممکن است به تنهایی کافی نباشد،می تواندبا تنظیم یک تجربه زندگی واقعی با باورهای ناسودمند بیمار مبارزه کند.

´کنترل محرک و بازداری از خواب:در این روش از بیماران خواسته می شود تنها زمانی که خسته می شوند به رختخواب بروند،وفعالیتهایشان را در رختخواب به خواب و امور جنسی محدود کنند.هر صبح ساعت خاصی از خواب بیدار شوند،و هر زمان که شروع خواب ۱۰ دقیقه بیشتر طول کشید،بلند شود و به اتاق دیگر برود.بازداری از خواب نیزنگرانی افراد با مشکلات بیخوابی رادرباره نخوابیدن را کم می کند.

دانلود پاورپوینت بی خوابی
دانلود پاورپوینت بی خوابی

نمای کلی از اسلایدها

دانلود پاورپوینت بی خوابی
دانلود پاورپوینت بی خوابی

توجه : لینک دانلود پس از خرید برای شما نمایان شده و به ایمیل وارد شده نیز ارسال خواهد شد.

راهنمای خرید اینترنتی

 

 

 

 

لینک های جذاب
قبولی در کنکور(پزشکی، حقوق، مهندسی،آزمون نمونه و تیزهوشان) با کنکور پلاس(فوق حرفه ای)
کسب درآمد ۶۵۰میلیون تومانی در یک روز کاملا تست شده(تعجب نکنید! بخوانید)
نرم افزار کنترل گوشی فرزندان و همسر(فوق حرفه ای وVIP)
دانلود پکیج درآمدزایی ۴۰۰ هزار تومان  ناچیز در ۴۰ دقیقه (فوق العاده ویژه جهت کمک به شما)
اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و گروه تلگرام)
دانلود پکیج ربات فالوور و لایک نامحدود و رایگان اینستاگرام(فوق حرفه ای)
برنامه ساز طلایی رایگان اندروید با گوشی و کامپیوتر+ویرایشگر
تماس و پیامک ناشناس و رایگان با شماره دلخواه+شماره مجازی
بانک شماره موبایل ایرانسل به تفکیک شهر
پکیج منحصر به فرد افزایش قد “گروتالر داینامیک” نسخه جدید ۲۰۱۸ (Grow Taller Dynamic)
بانک بروز شماره همراه اول کمیاب
ردیاب حرفه ای اندروید
اپلیکیشن تماس صوتی و تصویریHD به صورت رایگان

 

پاسخ دهید